緊張する時に

緊張する事って一日に何度もありませんか？

個人差があると思いますが、

誰でも緊張することはあると思うんですよね、

僕で例えると、スポーツやる時は、

緊張するんですよね、

負けたらどうしようとか、失敗したらどうしようとか

考え出したら、緊張しまくりですｗ

仕事で緊張する事は、普通の社会人の方より少ないかもですがｗ

緊張するということは、決して悪い事ではないと

思うんですよね、真剣に考えてるからこそ、

緊張するんでしょうし、

只、緊張しすぎてからだが動かないとかは

困りますよね、そんな時に自分で解決する方法があれば良いんですがね

僕の場合は、息を吐いて、空見ることですね、

部屋の中とかでも部屋の天井みますｗ

皆さんはどんな方法で緊張と、うまく付き合ってますか？

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